Cómo sobrellevar el estrés, por el CDC

Date/Time
Date(s) - 04/07/2020 - 04/30/2020
12:00 am

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Para obtener infomación sobre cómo sovrellevar e estrés, visite el sitio web del CDC   HERE

Recursos disponibles para ayudar. Incluyen:
- Línea de texto de crisis (Texto "HOME" al 741741)
- Línea de vida nacional para la prevención del suicidio (1-800-273-8255)
- Línea de ayuda de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (1-800-950-6264)
- Línea de ayuda nacional de servicios de abuso de sustancias y salud mental (1-800-622-4357)
- Línea directa nacional de violencia doméstica (1-800-799-7233 o envíe un mensaje de texto con la palabra "LOVEIS" al 22522)

Valuable resources are also available to help. They include:

– Crisis Text Line (Text «HOME» to 741741)
– National Suicide Prevention Lifeline (1-800-273-8255)
– National Alliance on Mental Illness Helpline (1-800-950-6264)
– Substance Abuse and Mental Health Services National Helpline(1-800-622-4357)
– National Domestic Violence Hotline (1-800-799-7233 or Text «LOVEIS» to 22522)

Please also visit my website at: www.asm.ca.gov/75 and click on the «Coronavirus Helpful Resources Page» button for a variety of COVID-19 resources and information.